奶茶上面的奶盖热量很高吗?

是比较高的。

奶茶上面的奶盖一般是由鲜牛奶和奶盖粉调整而出的一种奶油,一些好的奶盖也会用鲜牛奶加淡奶油进行打发,但不管是哪种奶盖,其中都含有大量的脂肪,热量是比较高的,一般来说一杯加了奶盖的奶茶热量大约为500-600大卡左右。

而且对于加了奶盖粉的奶盖来说,其中还含有较多的不饱和脂肪酸,喝多了的话还会使大量的脂肪堆积在腹部。