大麦若叶青汁饭前喝还是饭后喝

都可以。

青汁粉在饭前喝能为身体提供一定的饱腹感，从而减少热量食物的摄入，侧面起到辅助减肥的作用，但青汁粉是用食物制成的，味道会带有些草味，不能接受的人群饭前吃可能会有恶心反胃感，因此这部分人在饭后吃也是可以的。