1. 梨。雪梨是一种十分常见的水果,它水分充足,味道甘甜,药性偏凉,具有清热化痰的功效,适用于治疗热证咳嗽。
2. 苹果。苹果性平,味甘,味酸,它被誉为呼吸管道清理剂,可以改善呼吸系统和肺功能,从中医角度来说它具有清热除烦、生津止渴的功效。
3. 银耳。银耳不仅是一种食品,也是一种滋补良药,其味甘,淡,性平,既可补脾开胃又能滋阴润肺。
4. 枇杷的药性甘凉,具有润肺、化痰、止咳的作用,《滇南本草》云:“枇杷治咳嗽吐痰。”适宜热咳吐黄脓痰之人食用。
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