可能是运动之后吃了太多高热量的食物导致的。
运动会消耗身体中的热量,通常情况下,每天运动一小时后是会出现掉秤的情况的,但是如果仅仅是运动,但是不克制自己的饮食习惯的话,也是不行的,进入身体中的热量,远远大于消耗的热量,如果生活再不规律的话,情况还会更明显一些。
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