体寒者不宜过量

酸梅汤作为一种凉性的饮品，主要是在夏天的时候进行饮用的，饮用之前还会进行冰镇，对于体寒者来说，过量喝酸梅汤，容易加重体内寒气，导致腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生，加重身体不适，因此体寒者不易过量喝酸梅汤。