温溜穴
在前臂,腕背侧远端横纹上5寸,阳溪与曲池连线上。
本穴为手阳明大肠经郄穴,经常按摩此穴,有清泄邪热的功效,是治疗面瘫的要穴之一。
推拿方法:拇指弯曲,用指尖掐按穴位,力度适中,以有酸痛感为宜,每次3分钟。
偏历穴
在前臂,腕背侧远端横纹上3寸,阳溪与曲池连线上。
本穴为手阳明大肠经的络穴,经常按摩此穴,有明目聪耳,清热利尿,通经活络之功。
推拿方法:用拇指指尖掐按穴位,每次2分钟,力度由轻到重,以有酸胀痛感为宜。
颊车穴
在面部,下颌角前上方1横指(中指)处。
本穴为足阳明胃经腧穴,具有清热祛风,启利牙关的功效,常用于治疗齿痛和面瘫等症。
推拿方法:用食指指腹按揉两侧穴位,力度适中,以有酸痛感为度,每次3分钟,配合地仓,合谷穴效果更好。
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