一般建议每隔2—3天吃一次最好。
西洋参作为一种具有补气养阴,清热生津的中药材,无论是作为保健还是疾病的辅助治疗服用,都需要严格控制好量,每次用量在3~6g为宜,可采取含服咀嚼、冲粉、顿服、蒸服、煮汤、泡酒、泡茶等方式食用。
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