中老年人皮肤退化问题

中老年人因为皮肤萎缩变薄，含水量降低，皮脂腺及汗腺分泌减少，使皮肤失去润滑保护作用而显得干燥。在寒冷的季节，干燥的气候又使皮肤粗糙，甚至表皮脱落，使皮内神经末梢更容易受刺激而发痒，老年人身体痒多是这个原因。

怎么办

1. 避免过度的皮肤清洁。

2. 温度适宜，室温不宜过高，衣被不要过暖，以减少汗液分泌的刺激。

3. 注意饮食。食物宜清淡，少吃刺激性食物，多吃水果及蔬菜。

4. 尽量避免搔抓，使皮肤尽量避免一切外界的刺激。

5. 必要时医院就诊，在医生的指导下进行治疗。