增强免疫
香蕉和牛奶的营养丰富,含有大量蛋白质、卵磷脂、钾离子和纤维素等成分,用来榨汁喝可以为机体补充多种所需的营养元素,达到提高免疫的作用,而且还可以增加心脏的射血能力,使心血管更健康。
通便排毒
香蕉和牛奶榨汁喝,不仅味道香甜,且富含膳食纤维、维生素等成分,可以有效刺激消化液和消化酶分泌,增加肠道滑利性,促进肠道蠕动,从而使体内粪便、毒素和其他代谢废物能快速排出。
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