建议早上服用更好。
西洋参是滋补品,当然是吸收得越充分越好,而人的早晨吸收能力是最好的时候,而且急切需要营养去完成一天的工作,所以早晨吃比较合适。
另外,西洋参具有一定的振奋精神的作用,一般不建议太晚吃,否则可能会影响正常睡眠。
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