因人而异。
艾灸能够在一定程度上缓解疲劳、恢复元气,将体内的寒气排出,是一种中医中的保健养生方法,而用艾灸多久能够排出体内寒湿与自身情况有关系,若是体内寒湿较少,一般只需要3-4周,若是情况比较严重的话,需要的时间也较长,一般在1-3个月内,也有可能更长,另外,艾灸虽然能够起到排湿的效果,但是并不能完全依靠艾灸,还需要坚持身体锻炼和饮食指导。
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