材料:牛蒡。
做法:
1. 取出适量牛蒡将其洗净。
2. 然后将其放进杯中
3. 之后烧一壶开水。
4. 水开之后用开水冲泡2-3分钟即可饮用。
小贴士:要是觉得牛蒡茶的味道比较难喝,那么也可以配以冰糖、红枣、洋参冲泡效果更佳,还可以放少许蜂蜜,预防上火。
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