黄芪陈皮泡水喝的功效

补气固表

从中医的角度来说,黄芪和陈皮都具有补气的作用,将两者一起泡制,具有补气固表、辛散通温的功效,对于肺气、脾胃拥滞等情况有所帮助,而且饮品味道清香,在食用上有所提升。

美容养颜

黄芪中含有丰富的氨基酸、叶酸、皂苷等营养成分,而陈皮中含有挥发油、黄酮类成分,两者一起搭配食用,能够促进人体新陈代谢,对体内自由基有所抑制,起到抗氧化的作用,可保持人体肌肤细嫩光泽,达到美容养颜、延缓衰老的功效。

增强免疫力

陈皮中含有维生素C、纤维素、挥发油、矿物质等营养成分,而黄芪中含有蔗糖、爷孙、晒、铜等营养成分,两者一起食用,能够补充人体营养,增强免疫力,对外界病毒有所预防。