并不建议过多食用。
从中医的角度来说,折耳根是一种性寒的药材,并不建议过多食用,以免增加体内寒凉之气,导致寒气过甚而出现腹泻、腹痛、手脚冰凉等不适情况,对自身健康不利,一般来说,折耳根一次食用15-30克即可,若是用来治疗特殊疾病,需在医生的指导下用药,另外,脾胃虚寒者、过敏体质者都需避免食用。
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