内关穴其实是比较容易找的,位于前臂掌侧,当尺泽与大陵的连线上,掌横纹上两寸处。
找穴方法:坐位,伸臂仰掌,微曲腕握拳,从掌横纹向上三横指处,手臂内侧可触摸到两条索状筋,握拳明显用力时可见,这两条筋之间的位置即是此穴,按压可有酸胀感。
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