一般建议一周喝3-4次为好。
虽然蒲公英茶是一种药用价值较高的茶饮,能够起到清热解毒、美容养颜等功效,但是女人并不建议长期饮用蒲公英茶,因为蒲公英属于寒性食物,长期食用会增加体内寒凉之气,从而导致寒气过甚,而出现手脚冰凉、手心流虚汗、腹泻等不适症状,因此,女人一周喝3-4次蒲公英茶即可。
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