经常喝莲子心危害

在用药得当的情况下，一般服用莲子心是不会对人体造成危害的，但是莲子心性寒，在身体健康的状态下并不适合长期服用，否则会损伤脾胃阳气，导致脾胃功能虚弱，影响脾胃的正常运化，从而对身体健康产生不利影响。

另外，脾胃虚寒的人群更是不宜经常喝莲子心泡水。