女人喝蒲公英水的作用

润肠通便

蒲公英水能够增加体内的水分含量，促进胃酸的分泌，有滋润肠道的作用，从而将体内的废弃物有所排出，起到润肠通便的功效，对便秘、腹胀等消化不良情况有所改善。

清热解毒

蒲公英性寒，具有清热解毒的功效，对于由肝火引起的咽喉疼痛、扁桃体发炎等不适情况有所改善，还能对热毒证及痈肿疔毒有很好的缓解。

美容养颜

蒲公英水中含有丰富的黄酮类物质、维生素C、维生素E等，都具有抗氧化的作用，可对体内的自由基有所抑制，从而起到延缓衰老的作用，女性适量的饮用，能够保持肌肤细嫩、Q弹。

利尿

蒲公英水中含有一定量的钾元素，女性食用后，能够促进水分的排出，起到利尿消肿的作用，对于体质燥热导致的尿少赤黄有较好的作用。