大约为20颗左右。
香榧的个头比较小,其个头大小与杏仁差不多,因此每颗香榧的重量并不是太重,大约为5克左右,所以100克的香榧就大概为20颗左右,具体颗数需要根据每颗香榧的大小来决定。
因为香榧中含有较多的脂肪和蛋白质,食用过多的话容易出现腹痛、腹胀等消化不良的症状,所以对于一般的人群来说,建议每次吃10-15克左右就可以了。
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