葛根泡水喝好还是熬水喝好

都可以，看自己怎么操作方便，选择自己操作方便的方式进行制作即可。

葛根是常见的中药材，在葛根中含有丰富的植物性雌激素，服用葛根水具有美容养颜、延缓衰老的作用，葛根还具有很高的药性，饮用葛根水还可以降血压、降血脂，进而预防动脉硬化、高血压等疾病。