什么样的人群不宜喝茶

缺铁性贫血患者

茶叶中含有大量的鞣酸，经常喝茶会影响身体对铁离子的吸收，而铁离子能促进血红蛋白的合成，所以本身有缺铁性贫血症状的人是不宜喝茶的。

失眠患者

茶叶中的茶碱具有兴奋神经中枢的作用，因此不建议失眠患者饮用，否则喝了之后很容易让精神振奋，从而导致失眠症状加重。

肝脏病人

茶叶当中的茶碱最终需要通过肝脏代谢，因此也不建议肝脏疾病以及肝功能不佳人群喝茶。