滋补的作用比较强。
黄精味甘,性平,归脾、肺、肾经,具有补气养阴、健脾润肺、滋补肾气的作用;枸杞味甘、性平,归肝、肾经,还含有丰富的维生素、矿物质等营养物质,具有滋补肝肾、益精明目的作用。
两者对人体来说都具有一定的滋补作用,搭配在一起补益的作用也会更强一些,有补益肝肾、养阴润肺、益气填精的作用,适合一些气血虚弱的人群服用。
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