泡脚放什么去湿气寒气

具有祛湿驱寒的中药材。

泡脚本身就有祛湿驱寒的作用，但想要效果更好，则建议添加具有祛湿驱寒的中药材来进行泡脚，可以增强对足部穴位经络的刺激，使祛寒除湿的功效更好，而常见的祛湿驱寒药物有生姜、艾草、花椒、红花、藿香等。