主要有以下穴位。
中医素有“春夏养阳,秋冬养阴”之说,从中医养生的角度出发大雪节气正是进补调的大好时机。但与其记住众多繁杂的养生方法。
通常大雪节气艾灸最主要就是要温补避寒,这样不仅有利于人体脾胃健康,同时还可以使人体面色红润,看起来比较精神,保暖藏神的穴位有志室穴、中脘穴、梁门穴、内关穴等穴位。保健灸法属于防病之术,冬季艾灸对于肢体寒冷有很好的治疗作用。
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