冬天泡脚多久比较好

建议泡30-40分钟左右即可。

泡脚作为养生方式，具有疏通经络、加快体内血液循环、促进体内新陈代谢的作用，其次还能够有效的祛除体内血液中的垃圾，对身体起到一个清洁的作用，提高人体的免疫力，对人体的健康具有好处。

但是泡脚也是具有一定讲究的，首先时间就不需要太长，太长水凉了之后反而可能会导致人体感冒，一般建议水温控制在50-60度左右，时间最好在30-40分钟左右即可。