葛根含有丰富的淀粉、蛋白质、氨基酸、糖等各种人体所需的物质,且肉质鲜美、细嫩,食用后有助于机体补充能量,维持机体组织正常的更新与代谢。
同时葛根在中医上甘、辛、凉,归脾、胃经,有解肌退热、生津、透疹、升阳止泻等功效,对于外感发热、口渴、消渴、麻疹不透、热痢、泄泻、高血压颈项强痛等症,都具有防治作用,养生保健的效果较佳。
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