其实也是可以吃的。
益母草具有活血化瘀,利水消肿的作用,常用于瘀血阻滞导致的月经不调、闭经、痛经等,也可以用于跌打损伤,或者是水肿、小便不利等。由于其利尿的效果比较强,如果在晚上服用以后,可能会导致尿量的增加,起夜情况比较多,会影响人的睡眠,所以才建议尽量不要在晚上服用,但是可以在晚饭半小时后服用,只要不是睡前服用就可以了。
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