可以天天适量吃一些。
果冻橙是生活中一种比较常见的水果,其中含有丰富的营养物质,平时适当地吃一些的话是有利于人体健康的,所以对于大部分人群来说,是可以天天都适量吃一些的。
但是果冻橙中同时也含有较多的纤维素,食用后会对人体的肠胃造成一定的刺激,因此对于一些本身肠胃比较虚弱、容易拉肚子的人群来说,是不建议天天都吃的。
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