桑葚干哪些人不宜吃

1. 脾胃虚寒者:桑葚干的性质偏寒性,服用后会对脾胃造成一定的刺激,因此对于一些本身脾胃虚寒的人群来说建议少吃或不吃,以免食用后出现腹痛、腹泻的症状。

2. 血糖偏高者:桑葚干中含有较高的糖分,食用后会使体内的血糖值升高,因此对于一些本身血糖值就偏高的人群来说建议谨慎食用,以免食用后血糖过高引起身体出现不适的症状。