怎么样做能加速斑点的消失

尽管在洗脸上，我们使用了白醋，能起到一定的祛斑效果，但是在平时生活中，也要多多注意一些其它方面，这样能令斑点消失的更快。

注意防晒

阳光中的紫外线是导致斑点生长的直接原因之一，不管是在祛斑期间，还是非祛斑期间，都要做好防晒，避免脸上长斑，或斑点加重。出门一定记得涂抹防晒霜，必要时候还能配备防晒伞等防晒工具。

注意清洁

皮肤每日的清洁也十分重要，正常情况下，是早晚各用一次洗面奶进行清洁，如果是化妆了的人，则需要先卸妆，再使用洗面奶清洁，要是皮肤没有彻底清洁干净，污垢会堵塞毛孔，导致皮肤毛孔变粗、肤色暗黄，斑点和痘痘都会接踵而来。

保湿良好的生活作息

每天早睡早起，尤其是到了该睡觉的时间，一定要睡觉，否则会影响身体各器官夜间的排毒，内分泌失调从而导致长斑。除了早睡早起外，平时可以适当增加一些运动，要知道排汗也是一种排毒的方式，有利于皮肤消除毒素。

注意饮食

饮食方面要忌辛辣，多清淡。多喝水，多吃蔬菜水果，能为身体皮肤起到很好的补水作用，尤其是含有维生素C的蔬菜和水果，多吃不仅能够美白皮肤，对于斑点的消除也有很大的帮助。