不建议长期泡水喝。
虽然说金银花和枸杞都没有什么明显的毒副作用,但由于金银花比较寒凉,要是长期泡水喝的话,容易对脾胃造成一定的伤害,引起腹泻、便溏、腹痛、关节痛、经痛等多种不适,所以金银花和枸杞泡水在没有对应疾病的情况下,不宜长期喝。
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