建议适量服用即可。
当归煮鸡蛋一般会煮20-30分钟,这种情况下当归的药效成分基本都已经溶解到水中,吃当归煮鸡蛋喝汤水,吃鸡蛋即可补充营养、达到良好的药效,不过当归中也还有部分药效成分,不介意当归的药味,可以适量食用,但不可吃多,因为当归润肠通便作用好,多吃易腹泻。
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