红豆薏米茶不能和什么一起吃

寒凉的食物。

红豆薏米茶营养丰富,还具有一定药理性,食用祛除湿气、清热解毒、利水消肿的功效,目前没有相关资料说明有不能一起吃的食物,并且根据现代科学说明,食物相克的理论不成立。

但从中医上看,红豆性平,薏米性凉,煮出来的茶偏凉性,食用过多容易增加体内的寒凉之气,因此在食用红豆薏米茶时,不建议同时食用寒凉的食物,以免加重体内寒气。

另外红豆薏米属于药膳,不宜和辛辣、刺激的食物同吃,以免影响食用效果。