吃虫草上火了怎么办呢？

视情况而定。

吃虫草一般是不会导致上火的，如果吃虫草之后出现了上火症状，那么需要考虑是否是因为吃虫草所引起的，一般情况下可能是因为与虫草配伍的食材是热性所导致的。

当出现上火症状之后，首先需要停止继续服用虫草以及热性的食材，如果症状不是很严重的话，那么可以多喝水、注意休息来促进有效成分的吸收和利用，经过一段时间一般就能自行恢复，如果症状比较严重的话建议患者最好是及时就医。