黄精如何食用

泡水、煲汤或泡酒。

黄精的食用方法还是比较多的，比较常见的有泡水、煲汤以及泡酒等，建议可以根据个人的喜好来进行选择。

其中泡水是最为简单方便的一种方法，只需要将适量的黄精放入到杯子中，再加入适量的开水，盖上盖子焖一会儿待水温冷却至合适的温度时就可以饮用了，并且可以反复进行冲泡，比较适合于时间紧张的上班族服用。