干蒸可以除去体内部分湿气。
体内湿气形成的原因主要是不能正常运化水液,难以促进体内水液的代谢。而干蒸时没有水蒸气,可以加速人体内的血液循环,张开毛孔,有利于将体内的部分湿气及毒素排出体外。
干蒸还可以增强人体的基础代谢水平,使血糖、甘油三脂以及胆固醇处于平稳状态,增强人体运动的耐力,有利于进行深层次的排汗排湿。
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