夏天经期可以吹空调吗?

如果长期处于空调的冷风下可能会影响卵巢功能,使排卵发生障碍,从而导致月经失调腹痛腹胀,为了避免发生这种情况等症状。

为了预防这种情况,建议女性在月经期,首先要把室温恒定在26℃左右,在开空调时最怕冷的是腿和脚,所以女性在空调房里一定要穿袜子即使是丝袜也好,另外,在空调开机1—3小时后,最好关一段时间,打开窗户呼吸新鲜空气,或者每隔1小时到室外活动一下。

另外在月经期还需要注意:不要吃生冷的蔬菜水果和冰冷的饮料,也不要和浓茶和咖啡,不要做太剧烈的运动,也不宜同房,以防感染。

   经期的女性不要在大汗淋漓时立即进入温度很低的空调房间,或直接让风扇劲吹,会造成汗闭,内热外感,寒闭郁体内,暑热往外加湿气,促使邪气入里,会造成暑湿感冒,出现发热、头疼、肚子痛的情况。