止咳化痰的话熬10-15分钟左右。
金桔中含有较多的挥发油成分,如果熬水时间太长的话那么就有可能会造成有效成分的挥发流失,此时就会影响到金桔的效果。
所以如果是要用金桔熬水喝来止咳化痰的话,那么一般建议熬10-15分钟左右就可以了,如果只是用于日常保健食用的话,那么也可以稍微多熬一会儿,可以将金桔熬软一些再吃。
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