刮痧后喝热水

刮痧会消耗体内的部分津液，所以在刮完痧之后要喝一点水来帮助机体补充消耗的部分，同时还能更好的促进新陈代谢，但注意这时候最好是喝温热水。

因为此时机体毛孔机理都处在扩张状态，如果喝冷水的话很容易使寒邪入体。