1. 多休息,此时一定不能硬撑着做事情了。
2. 补充淡盐水,有助于恢复体力。
3. 喝点绿豆汤或者绿豆粥,帮助养胃恢复已经紊乱的消化系统。
4. 通过药物缓解,如藿香正气水。
5. 必要时可能需要输液治疗,通过输液消炎,纠正水电解质紊乱。
6. 此时不要吃太多东西,频繁拉肚子,吃东西越多,身体消化的负荷越重,吃的东西大部分不会消化吸收反而基本上全部排出,加重拉肚子了。
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