桃胶吃的有什么好处

1.促进消化

桃胶是一种含有大分子糖类的物质，在胃内比较难以消化，可以促进肠胃蠕动，有利于缓解胃动力不足的情况，预防腹胀。

2.减轻水肿

桃胶具有通淋的作用，有利于促进人体多余的排出，减轻体内水分过多导致的水肿，而且对于小便不尽的情况也有一定的缓解作用。

3.活血补血

桃胶具有活血的作用，有利于促进体内淤血的消散，同时还有促进补血的作用，对于贫血导致的气色苍白以及虚弱无力的情况有一定的缓解作用。

4.止泻

桃胶还具有止泻的作用，对于腹泻不止，尤其是痢疾的情况具有很好的止泻效果，可以缓解由于腹泻导致的水电解质紊乱，以及营养的丢失。