香菇消灭牙菌斑

香菇营养丰富、味道鲜美，自古就被誉为“蘑菇皇后”。

自2000年以来的一些研究还发现，它对保护牙齿也有帮助。

原因是香菇中所含的香菇多糖可以抑制口中的细菌，使其不能制造牙菌斑。