三伏灸要做几次

根据自身实际情况而定。

三伏灸作为一种中医养生疗法，主要是利用艾灸温中补虚的作用，提升患者阳气和抗病御邪的能力，通常是在三伏灸期间进行，跟随初伏、中伏以及末伏的原理，每一伏艾灸3-4次，但每个人的体质不一样，可以根据中医医生的指导，适当加或者减次数，不要盲目的跟随，否则可能会对自身健康造成影响。