体内雌性激素分泌过少,雄性激素分泌过多,就会导致女性体毛过多,而维生素E有利于卵巢的健康,可以增加雌激素的浓度,有效改善体毛,生活中富含维生素E的食物有:菠菜,玉米,莴苣,坚果,卷心菜,各种植物油等。
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