不良的生活习惯

夜生活丰富，睡眠时间太少或者喜欢晚睡，日常辛辣等重口味食物为主。

另外，卸妆和洁面护理不注重，都是导致黑色素大量形成和堆积的主要原因，色斑自然出现。