巴旦木不能和什么一起吃

狗肉

考虑巴旦木中蛋白质和油脂物质占比较高,吃多了会有油腻感,而狗肉性热,两者一起吃会损伤脾胃,容易增加消化不良、腹痛、腹泻的风险。

板栗

巴旦木含油量较高,如果与淀粉丰富的板栗一起吃的话,会加重肠胃负担,不仅不易消化,而且时间久了还可能会引起胃炎、胃溃疡等胃部疾病。

猪肝

巴旦木中的蛋白质会和猪肝中的部分成分发生反应,生成难以吸收的络合物,不仅影响人体对营养物质的吸收利用,两种食物一起吃太多也会对健康不利。