献血的注意事项

1. 在献血的时候，千万不能空腹献血，很容易发生头晕的状况。

2. 当我们献血后，体内的血液会暂时稀释了，这个时候生活习惯一定要规律，不可熬夜。

3. 献血之后，身体是比较虚弱的，这个时候千万不要进行剧烈运动，应给予适当的休息，并且不能在高空工作。

4. 献血后，在饮食上也不能过于丰盛，很容易发胖的。