开心果内皮紫色能吃吗?

能吃。

由于开心果内皮中含有大量的花青素物质,因此开心果内皮是则色或者是绿色的,是可以正常食用的,并不会对人体健康造成威胁。

如果到后期果衣颜色变成了褐色,那么则表明其中的花青素已经流失的差不多了,这种情况下只要开心果没有变质,那么也还是可以吃,不需要太担心。