羊肉和蜂蜜能同时吃吗?

羊肉性温,味甘,含有核黄素、尼克酸、胆甾醇、维生素A、维生素C、烟酸等成分,食用具有温中暖肾,益气补虚的功效;而蜂蜜的主要成分为糖,以葡萄糖和果糖居多,同时还含有铁元素,钙元素,铜元素,钾元素等营养物质,食用具有缓解疲劳、润肠通便、美容护肤等功效。

将羊肉和蜂蜜两种食物一起吃,在成分和功效上并不相克冲突,是可以搭配同吃的,但要注意适量食用。