不建议生吃。
儿菜是一种冬季常见蔬菜,吃起来细嫩可口,一般情况下,儿菜是不生吃的,儿菜生吃的话,味道不好,会有一股蔬菜的生味,而且儿菜中富含大量的膳食纤维成分,生吃后肠胃不好消化,所以,儿菜一般是做熟了吃的,如果吃儿菜想吃得比较细嫩的话,可以将儿菜焯水后做成凉拌儿菜食用,凉拌儿菜吃起来较为清爽,而且营养价值也会更为全面,是比较推荐的食用方法。
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